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Alimentação saudável - Macrobiótica

Alimentação saudável - Macrobiótica

Todos os que visitam este blog eu agradeço o carinho e a atenção que me têm dado.

Comunico a todos os interessados que devido a alguns problemas relacionados com saúde a minha alimentação mudou radicalmente e por arrasto também a dos meus familiares que comigo vivem.

Assim, este blog que teve sempre a finalidade de dar a conhecer as minhas receitas confecionadas e fotografadas por mim, de todos os "pratos" que confeciono seja para consumo próprio ou para clientes continua com a mesma finalidade. A mudança é essencialmente a linha saudável de alimentação.

Todas as receitas publicadas anteriormente vão estar sempre disponíveis para quem tiver interesse em consultar. Mas a partir de agora vou postar somente receitas saudáveis que confeciono para o meu lar seguindo a Macrobiótica e ocasionalmente algumas diferentes que me forem solicitadas por clientes. Espero que me continuem a visitar e que apreciem o meu trabalho, eu com muito carinho continuo a disponibilizar para todos as receitas e fotos das mesmas.

Um beijinho e um abraço apertadinho a todos, e o meu muito obrigado.

quarta-feira, 14 de outubro de 2009

Bolinhos de Côco e Linhaça


Ingredientes:

250 g de farinha
100 g de côco ralado
80 g de margarina derretida
2 ovos
150 g de açúcar
1 colher de chá de fermento em pó
Sementes de linhaça

Misturar muito bem todos os ingredientes excepto as sementes.
Com as mãos moldar pequenas bolinhas de massa. No topo de cada bolinha polvilhar com as sementes de linhaça.
Levar ao forno a cozer em tabuleiros forrados de papel vegetal.
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17 comentários:

  1. Sónia Meirinho14 de outubro de 2009 às 10:41

    estes bolinhos sao uma delicia!! e para beber com um chá de noite é do melhor :) beijos grandes

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  2. PratosdaBela14 de outubro de 2009 às 11:00

    Amei e imprimi...
    Jinhos fofos

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  3. SoraiaSilva14 de outubro de 2009 às 11:14

    Tens que mandar 2 ou 3 para testar que são mesmo bons :p
    Beijinhos*

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  4. Anónimo14 de outubro de 2009 às 11:51

    Adoramos coco, por isso acredito q sejam fantasticos!
    Beijinhos doces linda *.*

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  5. Luisa Alexandra14 de outubro de 2009 às 12:14

    Mas que maravilha ficaram!

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  6. Irene Bastos14 de outubro de 2009 às 13:23

    que belas Micas.
    Também quero uma.
    bjs docinhos

    AH! o coelhinho é 5 estrelas..

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  7. Maria Maia14 de outubro de 2009 às 13:45

    Uma delicia, gostei muito.
    Manda ai uns poucos...hehe.
    bjssss

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  8. a Trofa tem cozinheira14 de outubro de 2009 às 15:35

    que delicia!! gostava de os ter aqui agora micas!!! QUE BOMMM

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  9. Anónimo14 de outubro de 2009 às 17:21

    De coco deve ser fantásticas!:)

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  10. Mary14 de outubro de 2009 às 17:48

    Micas,
    Que bolinhos lindos e deliciosos,e com coco gosto muito.



    bjs

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  11. conceicao14 de outubro de 2009 às 18:15

    Com coco é bom de certeza,
    Bjs

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  12. »¤Þ䵣䤫14 de outubro de 2009 às 18:39

    Nossa Micas que lindo que ficou esses bolinhos! Adorei! Já anotei aqui! Bjinhos! :D

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  13. Tati - Panelaterapia14 de outubro de 2009 às 20:41

    Que delícia !!! Além de ter um ótimo aspecto é saudável!!!
    Bjs

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  14. Tati - Panelaterapia14 de outubro de 2009 às 20:41

    Que delícia !!! Além de ter um ótimo aspecto é saudável!!!
    Bjs

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  15. Marina14 de outubro de 2009 às 22:15

    Fivaram lindos os teus bolos de coco!

    Então também foste à feira?!? É muito gira não é? Tive pena de só ir 1 dia! P'ro ano há mais!
    Beijo!

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  16. Isabelocas15 de outubro de 2009 às 14:25

    Olá Micas
    Que belos bolinhos, comprei um coco mas nem sei o que fazer com ele, achas que posso ralar e usar nesta receita, não sei se o coco fresco ralado fica igual aos dos sacos?
    Bjs

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  17. moranguita2 de dezembro de 2009 às 17:43

    hum tao bons venham para acompanhar um chazinho:-)

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