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Alimentação saudável - Macrobiótica
Alimentação saudável - Macrobiótica
Todos os que visitam este blog eu agradeço o carinho e a atenção que me têm dado.
Comunico a todos os interessados que devido a alguns problemas relacionados com saúde a minha alimentação mudou radicalmente e por arrasto também a dos meus familiares que comigo vivem.
Assim, este blog que teve sempre a finalidade de dar a conhecer as minhas receitas confecionadas e fotografadas por mim, de todos os "pratos" que confeciono seja para consumo próprio ou para clientes continua com a mesma finalidade. A mudança é essencialmente a linha saudável de alimentação.
Todas as receitas publicadas anteriormente vão estar sempre disponíveis para quem tiver interesse em consultar. Mas a partir de agora vou postar somente receitas saudáveis que confeciono para o meu lar seguindo a Macrobiótica e ocasionalmente algumas diferentes que me forem solicitadas por clientes. Espero que me continuem a visitar e que apreciem o meu trabalho, eu com muito carinho continuo a disponibilizar para todos as receitas e fotos das mesmas.
Um beijinho e um abraço apertadinho a todos, e o meu muito obrigado.
segunda-feira, 28 de setembro de 2009
Floresta Negra
Ingredientes:
200 g de açúcar
250 g de farinha
4 ovos
100 g de margarina derretida
1 colher de chá de fermento em pó
2 colheres de sopa bem cheias de cacau
2 pacotes de natas - 400 ml
3 colheres de sopa de açúcar
1 frasco de cerejas em calda
raspas de chocolate, chocolate granulado
Bater os ovos com o açúcar, juntar a margarina. Adicionar aos poucos a farinha, cacau e o fermento continuando a bater.
Levar ao forno a cozer em forma sem buraco redonda, untada de margarina e polvilhada de farinha.
Retire, desenforme e deixe arrefecer completamente. Corte o bolo na horizontal formando três discos.
Bater as natas com o açúcar.
Coloque sobre um prato de servir, um disco do bolo, regue com um pouco da calda do frasco das cerejas. Espalhe um pouco de natas e polvilhe com algumas cerejas picadas. Coloque outro disco de bolo e repita as mesmas operações. Termine com o ultimo disco de bolo, volte a regar com a calda e cubra todo bolo com as restantes natas.
Decore com algumas cerejas, raspas de chocolate e chocolate granulado.
Leve ao frigorífico até servir.
Ai micas
ResponderEliminarAmo este bolo
Jinhos fofos
Micas... dás cabo de mim com este bolo!! é uma perdição mesmo! E como sou gulosa acho, acho que iría amar comer umas poucas fatias :) Adorei. Beijokinhas*
ResponderEliminarOláaaa Micas! :D
ResponderEliminarMas q lindo bolinho amiga! Parece daqueles bolos de montra de pastelarias, está mesmo lindo o teu bolo, mto bem! Adoreiiiiii...
Beijinhos doces e boa semana *.*
Oh Micas isso não se faz, mostrar um bolo que adoro e que engorda só de olhar, que crueldade...
ResponderEliminarFico aqui a babar e a recordar os bons tempos passados na Suissa onde sempre que lá vou devoro fatias desse bolo.
Beijinhos
Este bolo é uma autêntica perdição.. Lindo e muito, muito bom!
ResponderEliminarAinda sobrou alguma fatia para mim??
Beijinhos*
Micas, sou louca por este bolinho!
ResponderEliminarFicou lindo, já comia! hehehe:)
è um bolo Mto trabalhoso!! mas é sem duvida dos meus preferidos!!! LINDO MICAS!!! 1 delica!!!
ResponderEliminarEu adoro!!! é um dos bolos que mais se aprecia cá em casa :-)
ResponderEliminarBjokas e boa semana***
Este bolo é muito bom, uma bomba calórica, ficou lindo.
ResponderEliminarbjssss
Ficou lindo seu bolo! Parabéns Micas! Bjinhos
ResponderEliminarMicas, acho lindo quem sabe fazer esses bolos lindos e bem confeitados! Parabéns!!!
ResponderEliminarMicas, que fantástico ficou este bolo!!!!
ResponderEliminarFicou lindo e imagino o saboorrr!!!!
Parabéns!!!!
Beijocas :)
Que maravilha micas, uma verdadeira delicia :)
ResponderEliminarBeijocas fofas :)
Simplesmente MARAVILHOSO!!!
ResponderEliminarOlá,Micas,
ResponderEliminarQue bolo lindo,e tem um aspecto bem guloso:)
bjs
boa semana
Delicioso :)
ResponderEliminarO coelhinho é muito catito e lindo :p
Dá uma espreitadela no meu blog ;)
www.ocantinhodamimi.blogspot.com
Beijinhos*
Que bolo lindo! Adoro! :D bjinho
ResponderEliminarmicas que bela floresta negra esta.
ResponderEliminarbeijocas