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Alimentação saudável - Macrobiótica

Alimentação saudável - Macrobiótica

Todos os que visitam este blog eu agradeço o carinho e a atenção que me têm dado.

Comunico a todos os interessados que devido a alguns problemas relacionados com saúde a minha alimentação mudou radicalmente e por arrasto também a dos meus familiares que comigo vivem.

Assim, este blog que teve sempre a finalidade de dar a conhecer as minhas receitas confecionadas e fotografadas por mim, de todos os "pratos" que confeciono seja para consumo próprio ou para clientes continua com a mesma finalidade. A mudança é essencialmente a linha saudável de alimentação.

Todas as receitas publicadas anteriormente vão estar sempre disponíveis para quem tiver interesse em consultar. Mas a partir de agora vou postar somente receitas saudáveis que confeciono para o meu lar seguindo a Macrobiótica e ocasionalmente algumas diferentes que me forem solicitadas por clientes. Espero que me continuem a visitar e que apreciem o meu trabalho, eu com muito carinho continuo a disponibilizar para todos as receitas e fotos das mesmas.

Um beijinho e um abraço apertadinho a todos, e o meu muito obrigado.

segunda-feira, 17 de agosto de 2009

Romântica de Amoras (gelado)


Fez ontem oito dias, que colhemos amoras silvestres para consumir durante o ano. Eu e a minha amiga Rosário, tiramos a tarde para a colheita, enquanto os homens ficaram á pesca. Ficamos a ganhar, colhemos 5kg de amoras (cada uma) e eles não apanharam peixe nenhum.
Mas também quem nos manda reclamar: passamos o tempo todo a maldizer o regresso a casa, pois tínhamos que limpar e lavar as amoras, separa-las e congelar, e ainda o peixe para amanhar!!!...
Foi castigo, peixe nem vê-lo, ficámo-nos pelas amoras.

Ingredientes:

200 g de bolacha maria triturada
50 g de margarina derretida
300 g de amoras
1,5 dl de água
100 g + 150g + 2 colheres de sopa de açúcar
1 colher de chá de maizena
2,5 dl de leite
1 gema de ovo
2 pacotes de natas - 400 ml
nougat triturado

Misturar a bolacha com a margarina e colocar no fundo de uma forma de aro amovível, calcando bem com as mãos. Leve ao frigorífico 20 minutos.
Entretanto leve ao lume num tachinho as amoras, água e 100 g de açúcar. Deixe cozer 5minutos. Retire do fogo e triture tudo muito bem. De seguida passe por um coador a fim de retirar as grainhas. Reserve.
Numa caçarola coloque o leite, maizena, gema de ovo e 150 g de açúcar. Misture tudo muito bem e leve ao lume a engrossar. Retire e deixe arrefecer.
Adicione depois a este creme metade do polme obtido das amoras, de seguida 1 pacote de natas batidas.
Coloque o creme na forma sobre a base de bolacha, levando ao congelador cerca de 2 horas.
Bata as natas restantes com as 2 colheres de açúcar e deite sobre o creme de amoras já congelado. Leve de novo ao congelador mais 2 horas.
Na altura de servir, desenforme e salpique com o restante polme das amoras e nougat triturado.

12 comentários:

  1. Haaaa, tb andastes á "pesca" de amoras, grande pescaria que rendeu.
    Ficou uma delicia, grande guloseima.
    bjsss

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  2. Eu confesso que não sou grande fã de amoras, mas uma pescaria dessas merecia mesmo um docinho destes! :)

    :) Beijinhos.

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  3. Eu também quero amoras..adoro e por aqui só mesmo no supermercado..
    este bolo ficou um espectáculo..vou copiar micas;)
    coitados dos rapazes não pescaram nada.. hihihi;)
    para a próxima sai-lhes a sorte a eles
    beijocas

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  4. É verdade a pescaria só deu amoras, mas mesmo assim valeu apena, foi divertido.
    Beijinhos doces para todas.

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  5. Micas, que bela "pescaria" a vossa!! Maravilha!!! :D
    Também querooooooooooooooo!!
    beijinhos*

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  6. Que romântica tão linda. Já valeu a colheita das amoras.
    Ficou maravilhosa.

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  7. Estavas tu a fazer conta com o ovo no cú da galinha e afinal nada!!!!!
    Bem, lá trouxeste as amoras, o que já é muito bom!

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  8. ja nao como amoras a tanto tempo. que saudades, e que vontade me deixaste de ir fazer esse teu geledinho.
    bjs

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  9. ahahahaha...Boa "pescaria" para as meninas :)
    Saiu uma bela delícia mesmo sem o peixinho ;)

    Beijoquinhas
    Sónia

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  10. Fantástico micas... tanta amora que colheste, isso é optimo.
    É pena que aqui já começam a escassear pois adoro!!!

    bjs

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  11. Amo amora! Essa sobremesa me agradaria em cheio!

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  12. Adorei este bolinho!!!!
    Foi uma bela pescaria de amoras!!!! :)
    Beijinhos

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