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Alimentação saudável - Macrobiótica

Alimentação saudável - Macrobiótica

Todos os que visitam este blog eu agradeço o carinho e a atenção que me têm dado.

Comunico a todos os interessados que devido a alguns problemas relacionados com saúde a minha alimentação mudou radicalmente e por arrasto também a dos meus familiares que comigo vivem.

Assim, este blog que teve sempre a finalidade de dar a conhecer as minhas receitas confecionadas e fotografadas por mim, de todos os "pratos" que confeciono seja para consumo próprio ou para clientes continua com a mesma finalidade. A mudança é essencialmente a linha saudável de alimentação.

Todas as receitas publicadas anteriormente vão estar sempre disponíveis para quem tiver interesse em consultar. Mas a partir de agora vou postar somente receitas saudáveis que confeciono para o meu lar seguindo a Macrobiótica e ocasionalmente algumas diferentes que me forem solicitadas por clientes. Espero que me continuem a visitar e que apreciem o meu trabalho, eu com muito carinho continuo a disponibilizar para todos as receitas e fotos das mesmas.

Um beijinho e um abraço apertadinho a todos, e o meu muito obrigado.

segunda-feira, 23 de novembro de 2009

Bolo com Ananás



Ingredientes:

4 ovos
250 g de açúcar + 100 g
125 g de margarina
300 g de farinha
1 colher de sopa de fermento em pó
1 lata de ananás em calda
80 g de passas de uva
passas de figo, cerejas em calda

Bata os ovos com 250 g açúcar. Junte a margarina e o fermento. Adicione 1 dl da calda do ananás. Continue a bater e junte aos poucos a farinha. Por ultimo junte 3 rodelas de ananás trituradas.
Forre uma forma sem buraco com papel vegetal, unte muito bem com margarina e espalhe no fundo o restante açúcar. Sobre este disponha as restantes rodelas de ananás, passas de uva. Figo e cerejas são colocadas no centro das rodelas do ananás.
Deite a massa do bolo sobre as frutas com cuidado e leve ao forno a cozer.
Desenforme morno com cuidado ao retirar o papel.

12 comentários:

  1. Micas, que bolinho maravilhoso (para mim sem passas). Magnífico.

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  2. Ai que guloso!!
    Só retirava as passas :(
    Beijinhos*

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  3. Gosto muito de bolo de ananás, mas sem passas :)

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  4. Que lindo Micas!!! Aspecto divino!!!
    Bjs

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  5. uhmmm, tão bom e tão fofinho! bjinhos

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  6. Oh Micas mas que delicia!Adoro bolos com frutas.

    O teu parece delicioso!

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  7. Esse ananás tostadinho deve ficar delicioso! Lindo!:)

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  8. Micas eu ADOROOOOOOOOOOOOOOOOOO bolo de ananas!!! ADORO!!! ADORO!!!

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  9. Eu adoro bolo de ananás!!! Amo!
    O teu devia estar óptimo!
    Beijocas*

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  10. Micas, como adoro bolo de ananás!!!!
    Só lhe tirava as passas!!!!

    Beijocas :)

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  11. Ola Carmo, vim retribuir sua visita no meu blog e dizer da minha alegria que ja tenhas recebido seu mimo do amigo oculto!
    Espero que tenhas gostado,me pareceu ser bastante bom
    Ja estou a te seguir, voltarei sempre, parabens pelo blog!

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  12. hum retirava o figo.
    gosto mas em bolos nem por isso.
    beijinhos

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